Лора Бабенко

Коучинг

Чтобы понять, чего вы хотите, и построить стратегию, как к этому прийти

Вы многое уже сделали. Развивались, искали, побеждали

Но в какой-то момент приходит ощущение: «Я стою на месте».
или: вроде всё есть — а удовольствия — нет.
или: снова выгорание, тупик.

вопрос: а куда дальше?

Коучинг — это разговор не про то, что с вами «не так».
А про то, что в вас есть — и как это использовать по-настоящему.
Про выбор. Про глубину. Про ясную стратегию

Я соединяю в работе:

• 19+ лет опыта в коучинге, психологии и стратегическом управлении
• Практику индивидуального консультирования и бизнес-опыта в топ-менеджменте
• Способность видеть целостно: не только цели, но и сопротивления, смыслы, ценности
• Структурный подход + психологическую глубин
• Я понимаю динамику команд, систем, организаций — и знаю, как в них остаётся человек.
• Мои клиенты — руководители, специалисты, предприниматели, люди, ищущие новое качество жизни и результатов.
• Работаем на стыке: Структура + Смысл. Цель + Ресурсы. Проблема + Потенциал.

Коучинг со мной — это:

• Уважение к вашей индивидуальности — без шаблонов и давления
• Точность вопросов — которые вскрывают суть и открывают возможности
• Работа со смыслами и ограничивающими убеждениями — мягко, но глубоко
• Фокус на конкретный результат — и чёткий план действий
• Безопасное пространство, где можно быть честным с собой и меняться без страха
• Поддержка между сессиями — при необходимости

Связаться

Направления работы

......................................................................................................................

Executive-коучинг

Для руководителей, предпринимателей, специалистов в точках роста или перехода.
Про развитие лидерства, стратегическое мышление, управленческую устойчивость и работу с неопределённостью.
Подходит для:
• управленцев среднего и высшего звена
• собственников и стартап-основателей
• HRD и ключевых специалистов

Бизнес-коучинг

Для тех, кто развивает карьеру, бизнес или стоит перед выбором.
О целях, деньгах, ответственности, точках роста, переговорах, лидерстве.
Помогаю выйти из выгорания, определить карьерную стратегию или пересобрать профессиональный вектор.

Лайф-коучинг

Про личные цели, самоопределение, жизненный баланс.
Для тех, кто хочет найти своё «куда» и «зачем», навести порядок в приоритетах, вернуть интерес и силу действовать.
Часто сюда приходят с тем, что "жизнь будто идёт мимо", "всё вроде есть, а радости нет".

С чем ко мне приходят:

• Тревога, выгорание, депрессия
• Обида, утрата, внутренняя пустота
• Сложные отношения — с партнёром, родителями, детьми
• Трудности с самоценностью, границами, решением конфликтов
• Страх быть собой, потребность в опоре и доверии
• Невозможность сделать выбор и принять решение, страх перед будущим
• Потеря смысла в работе, отношениях, жизни
• Предательство, одиночество
• Жизнь на «автопилоте»

Что вы получите:

• Честный, поддерживающий диалог — без шаблонных советов и осуждения
• Ясность: в чувствах, в желаниях, в причинах повторяющихся ситуаций
• Контакт с собой — внутренним, живым, чувствующим
• Умение говорить “да” себе и “нет” — тому, что разрушает
• Восстановление границ и опоры на себя
• Принятие своей истории — с уважением, не с виной
• Силу меняться без насилия над собой

Форматы работы

• Стратегическая вводная сессия (90 мин) — чтобы точно сформулировать запрос, цели и критерии результата
• Индивидуальный коучинг-план — от 1 до 6 месяцев
• Периодичность — 1 раз в неделю или по индивидуальной договорённости
• Поддержка между сессиями (по согласованию): email / сообщения / короткие уточняющие звонки
• Онлайн или очно (по договорённости)
Все контракты гибко адаптируются под задачи, стиль жизни и профессиональные реалии клиента.